Varices: más que un problema estético, un signo de alerta circulatoria

10 de julio de 2025
1 minuto de lectura
Piernas con varices. | Fuente: Canva

Aunque se asocian comúnmente con la edad, también pueden aparecer en personas jóvenes, sobre todo si existen antecedentes familiares o cambios hormonales frecuentes

Las varices suelen llamar la atención por su apariencia en las piernas —venas marcadas, hinchazón o pesadez—, pero en realidad son un reflejo de un problema circulatorio más profundo. Se trata de venas que han perdido su elasticidad y forma, impidiendo una correcta circulación de la sangre, especialmente en las extremidades inferiores.

Su origen está en el mal funcionamiento de las válvulas venosas, que normalmente evitan que la sangre retroceda. Cuando estas fallan, la sangre se acumula, generando presión en las venas y causando su deformación. Aunque se asocian comúnmente con la edad, las varices también pueden aparecer en personas jóvenes, sobre todo si existen antecedentes familiares, sedentarismo, obesidad o cambios hormonales frecuentes.

Más allá del aspecto estético, las varices pueden derivar en complicaciones médicas como dermatitis, úlceras o trombosis si no se tratan adecuadamente. Por ello, es importante entender que requieren atención médica y no solo soluciones cosméticas.

Tratamiento

El tratamiento varía según la gravedad, e incluye desde medidas preventivas hasta procedimientos como escleroterapia o cirugía láser. Aunque existen productos para disimularlas temporalmente, lo fundamental está en adoptar hábitos que mejoren la circulación: caminar regularmente, evitar estar mucho tiempo de pie o sentado y elevar las piernas al final del día.

Una alimentación saludable, el uso controlado de medias de compresión y productos tópicos como los que contienen castaño de Indias o centella asiática también pueden ayudar. Sin embargo, estas medidas deben aplicarse con constancia y, en muchos casos, bajo orientación médica para obtener resultados efectivos.

No olvides...

Un ensayo clínico muestra que entrenar el cerebro en casa alivia los síntomas del Parkinson

La plataforma ‘NeuronUP’ ofrece ejercicios interactivos diseñados para mejorar funciones como la atención sostenida y la velocidad de procesamiento mental…

La mala calidad del aire se agrava y se convierte en una crisis sanitaria en las ciudades

Un informe advierte de que la contaminación del aire afecta especialmente a los barrios más vulnerables y reclama transformar la…

Una experta advierte de que las infecciones respiratorias pueden empeorar los problemas bucales

Especialistas señalan que el debilitamiento del sistema inmunitario y la sequedad bucal durante estos procesos pueden favorecer caries, gingivitis y…

El moho y las velas aromáticas del hogar pueden perjudicar la salud

Especialistas advierten que algunos elementos cotidianos del hogar pueden afectar a la calidad del aire interior y tener impacto en…