Hoy: 20 de septiembre de 2024
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La exposición recomendada es de 10-15 minutos al día en verano y debería ser prolongada en los meses de frio
Un estudio sugiere establecer una hora constante y razonable para acostarse o evitar el consumo de alcohol y cafeína antes de ir a la cama
Los hombres cuentan con el factor de riesgo de sufrir más muertes violentas, como accidentes o suicidios
El doctor Rafael Crespo advierte que el riesgo de hipertensión aumenta con la edad avanzada, por causas genéticas, sobrepeso, sedentarismo, consumo de sal y alcohol
Durante el embarazo, mantener un peso adecuado es esencial para la salud de la madre y el desarrollo del feto. Un aumento excesivo de peso durante la gestación puede tener consecuencias graves, advierten expertos en salud y obstetricia
La obesidad, una preocupación creciente para la salud global, afecta a millones de personas en todo el mundo
En una reciente investigación publicada en la prestigiosa revista científica de salud, se han dado a conocer los sorprendentes beneficios del ayuno intermitente en la salud y su potencial para reducir el riesgo de enfermedades crónicas. El estudio, llevado a cabo por
Ha ganado popularidad en todo el mundo debido a su potencial para la pérdida de peso
Conocido cariñosamente como el "oro verde", no solo es un ingrediente versátil en la cocina, sino que también ofrece una amplia gama de beneficios para la salud y el organismo. A medida que su popularidad continúa en aumento, es hora de descubrir
El cáncer de hígado es una de las enfermedades que cuenta con más estigma social en la actualidad, ya que "tradicionalmente se ha vinculado a estos pacientes con el hecho de ser alcohólicos", según ha resaltado el director de la Unidad de
