Casi seis de cada diez españoles declaran sufrir estrés, especialmente jóvenes y mujeres

El último informe internacional de AXA señala un repunte del bienestar mental, pero advierte sobre la ansiedad y la depresión en población joven

El 59% de los españoles afirma convivir con el estrés de forma habitual. Así lo revela el último estudio internacional de salud mental publicado por el Grupo AXA, que también apunta que casi la mitad de la población —un 48%— percibe síntomas depresivos y un 23% sufre ansiedad en distintos grados. Los más afectados son los jóvenes de entre 18 y 24 años, donde uno de cada cuatro reconoce estados depresivos severos y un 70% vive con altos niveles de estrés.

Las mujeres también declaran peor salud mental: el 50% frente al 36% de los hombres. Aun así, el Índice de Salud Mental de 2024 mejora ligeramente respecto a años anteriores: el 57% afirma tener un buen estado de salud mental. España supera en esta valoración a otros países europeos, aunque sigue arrastrando carencias en la atención pública.

Entre los factores más determinantes del malestar emocional están la incertidumbre ante el futuro, la inestabilidad económica y laboral, la sobreexposición a noticias negativas o la soledad. Aunque el 72% sabe a qué profesional acudir, menos de la mitad ha hablado con un especialista el último año, según una información publicada en Europa Press.

Inteligencia artificial

El estudio destaca que el 41% de los encuestados recurre a medicamentos y que el 24% ya ha probado herramientas de inteligencia artificial como chatbots de asistencia psicológica. Sin embargo, expertos como Pedro Rodríguez recuerdan que estas tecnologías no sustituyen la atención humana: “La IA no tiene alma ni matices emocionales”.

Rodríguez también alerta de la escasez de psicólogos clínicos en España, con apenas 5 por cada 100.000 habitantes, frente a los 18 de media europea. Reclama su integración plena en Atención Primaria y recuerda que la salud mental no se arregla solo con profesionales: “Hay que atacar los determinantes sociales que la condicionan”.