El Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), ente adscrito al Ministerio de Sanidad, ha emitido un informe que señala un incremento en las tasas de infecciones respiratorias agudas en Atención Primaria y casos graves en hospitales, asociados al repunte de la gripe
La investigación del CNIC destaca la necesidad urgente de cambiar estrategias de prevención primaria ante los efectos dañinos del colesterol y la tensión arterial elevados
La experta resaltó la importancia del sueño, y recomienda al menos siete horas, ya que descansar menos puede afectar negativamente a los linfocitos, los niveles de testosterona y causar alteraciones genéticas
En la época invernal, incorporar cítricos a tu dieta diaria no solo es una deliciosa opción, sino también una decisión saludable que puede aportar una serie de beneficios para tu bienestar