El envejecimiento activo aumenta las roturas musculares en mayores

A medida que aumenta la edad disminuye igualmente la elasticidad y la resistencia del tejido muscular y tendinoso

Las roturas musculares en pacientes mayores han ido aumentando en las últimas décadas, una situación que se debe a una mayor longevidad y al envejecimiento activo de estas personas, tal y como ha apuntado el radiólogo musculoesquelético del Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela, el doctor Javier Fernández Jara.

El especialista, perteneciente a la Sociedad Española de Radiología Médica (SERAM), ha explicado que que las personas mayores son más activas que en el pasado, y su participación en actividades recreativas y deportivas pueden llevarles a sufrir este tipo de lesiones.

A medida que aumenta la edad disminuye igualmente la elasticidad y la resistencia del tejido muscular y tendinoso, y la aparición de comorbilidades como la sarcopenia, la diabetes o los trastornos vasculares pueden predisponer a roturas; algunos medicamentos comunes en mayores, como corticoides o estatinas, pueden aumentar la susceptibilidad muscular.

«Es importante tener un buen tono muscular conforme envejecemos porque mantener un buen tono muscular protege las articulaciones, ya que los músculos actúan como estabilizadores dinámicos que absorben y distribuyen las cargas mecánicas durante el movimiento. La debilidad muscular contribuye a la inestabilidad articular, lo que aumenta el estrés sobre el cartílago y los tejidos circundantes, favoreciendo el desarrollo y progresión de la artrosis», ha afirmado el doctor Jara.

En ese sentido, ha resaltado que el fortalecimiento de la musculatura «no solo mejora» la estabilidad articular, sino que también «previene» el daño acumulativo, promoviendo una mayor funcionalidad y calidad de vida.