Salud y BienestarPágina 8
Los expertos coinciden en tres pilares básicos: ejercicio regular, descanso adecuado y horarios estables de comidas…
La vibración estimula los husos musculares, responsables de regular la contracción y relajación de los músculos Las plataformas vibratorias se han popularizado en redes sociales como TikTok, donde se presentan como una solución fácil para perder peso y ganar músculo sin esfuerzo.…
El éxito suele medirse en títulos, logros visibles, bienes materiales o reconocimiento externo…
Una psiquiatra advierte de que las marcas utilizan estrategias de marketing para ocultar los azúcares añadidos, aprovechando que los consumidores asocian ciertos términos con salud Muchos consumidores creen tomar decisiones saludables al elegir productos como granola “natural”, yogures bajos en grasa, leches…
La osteoporosis afecta a una de cada tres mujeres mayores de 50 años y es responsable de millones de fracturas en todo el mundo Una investigación de la Universidad Flinders, en Australia, ha analizado el impacto del consumo habitual de café y…
Un estudio analiza lo que ocurre cuando las personas atraviesan una “crisis de acción”, es decir, cuando aparecen grandes obstáculos en el camino hacia una meta Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio sugiere que cuestionar la validez de las propias…
Una consulta a tiempo permite identificar la causa real y acceder a tratamientos seguros, personalizados y supervisados médicamente…
Cuando la atención no es inmediata, aumenta la probabilidad de muerte El doctor Rafael Ruiz Salmerón, responsable de la Unidad de Hemodinámica y Cardiología Intervencionista de la Clínica Universidad de Navarra, ha subrayado la importancia de actuar con rapidez ante un infarto…
Durante la celebración de fin de año, fecha en la que aumenta el riesgo de asfixia, una de las principales causas de mortalidad infantil…
No debe consumirse si han pasado más de cuatro días desde su preparación, si permaneció más de dos horas sin refrigeración…
