A pesar de la controversia, un nuevo estudio afirma que hay un momento óptimo para hacer ejercicio. Los resultados indican que la actividad física media a intensa por la mañana tendría mejores resultados. Pocos estudios han analizado la actividad diurna con un…
¿A quién no le salen pecas en la cara después del verano? Suelen ser bastante frecuentes, especialmente en personas de piel clara, y salen tras una exposición a la luz solar, más habitual en verano. ¿Conviene quitarnoslas? ¿Cómo se van?¿Son peligrosas?…
Este dolor es una afección neurológica crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, causando dolores de cabeza intensos, náuseas y sensibilidad a la luz y al sonido. Para ayudar a quienes padecen esta afección, así como a sus…
La relación entre la alimentación y la salud es un tema que ha cobrado una importancia creciente en la sociedad actual. Una dieta adecuada y equilibrada no solo satisface nuestras necesidades nutricionales, sino que también desempeña un papel fundamental en la prevención…
En la búsqueda continua de una vida saludable, muchas personas pasan por alto un componente esencial de su bienestar, tal como, la salud íntima. Los ejercicios de Kegel, a menudo subestimados, están surgiendo como un recurso poderoso para mantener una salud íntima…
Es frecuente que cuando vamos a tener más de un bebé te hagan el comentario, 'qué bien, así ya tienes la parejita', cuando igual lo que te hubiera gustado es tener solo uno chico, solo una chica, o dos chicas, por poner…
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), dependiente del Ministerio de Sanidad, ha solicitado el cese de comercialización y la retirada voluntaria del desodorante en crema 'Nuud' tras recibir y analizar cuatro notificaciones de efectos graves no deseados, que consistían…
Aunque de las menores preocupaciones después del parto es qué hacer con las barriguitas que quedan, muchas madres se preguntan sobre esto. Por lo general, no se recupera la figura anterior al embarazo de inmediato. Esto depende del tiempo y de un…
Expertos en el campo del sueño han llevado a cabo investigaciones que señalan de manera contundente los efectos adversos que provoca la falta de sueño adecuado en el cerebro y la necesidad de contar con horas suficientes de descanso…