La osteoporosis ya no es solo cosa de mayores: aumentan los diagnósticos en personas menores de 50 años

27 de septiembre de 2026
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Osteoporosis | EP

El sedentarismo, las dietas restrictivas y el consumo excesivo de alcohol pueden perjudicar la salud ósea

Los especialistas han alertado de un aumento de los diagnósticos de osteoporosis en menores de 50 años, una tendencia que podría estar relacionada con «la mayor sensibilización y el incremento de las pruebas diagnósticas». También influyen, según los expertos, los cambios en los hábitos de vida y el aumento de determinadas enfermedades inflamatorias y autoinmunes.

El reumatólogo Enrique Casado ha subrayado que, cuando la enfermedad aparece en personas jóvenes, es necesario investigar sus posibles causas. Entre ellas figuran alteraciones hormonales, problemas nutricionales, menopausia precoz o determinados medicamentos. Además, ha advertido de que el sedentarismo, las dietas restrictivas y el consumo excesivo de alcohol pueden perjudicar la salud ósea.

La genética también desempeña un papel relevante. «La genética explica entre un 60-70 por ciento de la variación de la masa ósea de una persona», ha señalado Casado. Por ello, ante una fractura producida por un traumatismo leve o una pérdida importante de masa ósea, considera «fundamental» realizar una valoración médica y no descartar la osteoporosis simplemente por la edad.

En España, alrededor de tres millones de personas padecen osteoporosis y se producen unas 300.000 fracturas por fragilidad cada año, con un coste sanitario estimado de 4.000 millones de euros. Los especialistas prevén además un aumento de estas cifras durante la próxima década debido al envejecimiento de la población y a los cambios en los hábitos cotidianos.

En cuanto al tratamiento, los expertos destacan una atención cada vez más personalizada según el riesgo de fractura. También ganan importancia las Unidades de Fractura, destinadas a detectar casos de osteoporosis tras una fractura por una caída o traumatismo leve. Paralelamente, nuevas líneas de investigación estudian el impacto de los tratamientos para la obesidad y la diabetes sobre el hueso, mientras que «las nuevas herramientas de imagen y los modelos predictivos basados en inteligencia artificial» podrían mejorar la evaluación individual del riesgo.

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